G墅生活 >一招按摩头皮!竟让头髮肌肤回春、改善头髮稀疏与掉髮 >

一招按摩头皮!竟让头髮肌肤回春、改善头髮稀疏与掉髮

2020-06-14 05:25| 发布者: G墅生活| 查看: 704| 评论: {php} echo

人是一张皮,从头皮开始抑制皮肤鬆弛
拉提脸部线条,从头皮开始
常听说按摩头皮对防止头髮稀疏很重要,应该有很多人会在洗髮中或洗髮后按摩头皮吧?
其实, 在使用洗髮精前按摩头皮是最有效的。
先把头皮揉软再使用洗髮精的话,造成黏腻感的原因即皮脂污垢也比较容易脱落,可以洗得更洁净。同时,这幺做也能促进头皮的血液循环,让头髮充分获得必需的营养,改善头髮稀疏或掉髮的情形。
洗髮前的头皮保养,不只能养髮或维持美丽的秀髮,你知道还有改善脸部鬆弛的拉提效果吗?
脸部的皮肤和头皮是相连的,只是因为头皮会长头髮,所以我们会习惯区分成脸皮和头皮,但其实都是同一层皮肤。因此,只要头皮衰老,位于延长线上的脸部肌肤也会受影响。
相反而言,如果头皮年轻健康,脸部的鬆弛就能获得改善。
说到「抗老保养」,我们总是容易当作「只有脸部的问题」,不过藉由头皮按摩来促进血液循环,养成健康的头皮,自然也能改进脸部线条的鬆弛情况。
头皮按摩时,指压的方式很重要,指腹稍微用力,反覆压迫头皮后放开。 请使用四支手指的指腹,往头顶螺旋按摩。

我们往往花时间按摩头部两边〈耳上∼头底〉和顶端〈额头髮际到头顶〉,不过也要仔细按摩后侧「后颈∼头顶」的部分。尤其是长时间坐在办公室导致慢性肩颈痠痛、眼睛疲劳的人,这个部位的血液循环通常都不良,因此要比其他地方按摩更多次。
但按摩时用指甲抓头皮的话,会产生反效果,要特别当心!
按摩的时间约三分钟就够了。僵硬的头皮软化、血液循环一变好,黑眼圈和暗沉肤色都会随之变明亮,气色看起来更好。就连外貌也会一起变年轻,请在使用洗髮精前按摩头皮。
SCALP MASSAGE METHOD
让头髮和脸部一起逆龄的「头皮按摩」
脸皮和头皮是相连的,头皮僵硬的话,脸皮当然也会跟着鬆弛。反之,头皮柔软的人,皱纹也较不明显。
请养成每天按摩头皮的习惯。 一招按摩头皮!竟让头髮肌肤回春、改善头髮稀疏与掉髮
①双手张开放在头皮上,从「髮际到头顶」、「耳上到头顶」画着小小的螺旋前进。进行按摩时决不可用指甲抓,请用指腹按压。
一招按摩头皮!竟让头髮肌肤回春、改善头髮稀疏与掉髮
②后脑勺也要用手指画小小的画圆按摩。然后用大拇指在后颈一带画圆按压。眼睛疲劳的人可以刺激一下风池穴。

图文推荐

推荐阅读